Može li se Narcis uvijek promijeniti?

Dakle, tek ste shvatili da ste u vezi s narcisom. Trebate li otići ili je moguće ostati i učiniti da veza funkcionira?

Kao i u bilo kojoj vezi u kojoj ste shvatili da nešto duboko nije u redu ili ne funkcionira u vezi, važno je uzeti u obzir ne samo svoju spremnost za ozdravljenje već i spremnost partnera. Ta je uzajamna posvećenost ključna za liječenje prekinutog odnosa. Oboje ljudi trebaju raditi taj unutarnji posao.

No, narcisi predstavljaju vrlo jedinstven problem. Jedno od obilježja narcizma je nesposobnost samosvijesti, što se obično pretvara u uvjerenje da oni nikada nisu problem u vezi. Narcisi su, kao što etiketa sugerira, nevjerojatno samokoncentrirani i skloni su precijeniti svoja postignuća. Skloni su ne podnositi kritike dobro, ne preuzimaju odgovornost za vlastite osjećaje ili postupke, a često pribjegavaju bijesu ili bijesu kad im ne polazi za rukom. Imajući to na umu, lako je shvatiti zašto narcisi tradicionalno za sve probleme krive svog partnera i rijetko mogu vidjeti svoj udio u izazivanju problema u vezama.

horoskop za 27. srpnja

Svatko se može promijeniti ako želi, ali jedan od glavnih problema s narcisima je taj što, jer rijetko vjeruju da imaju problem, nemaju motivacije za promjenu.

Lažna nada u 'potencijal'.

Uzmi mog bivšeg muža. Taj je čovjek bio smiješan, seksi i karizmatičan - kao i mnogi narcisi. Ludo sam se zaljubila u njegov smisao za humor, u to kako je zgodan i zato što je rekao da voli čitati i da je na terapiji. Imao je toliko toga potencijal .

Kasnije sam saznao da je lagao da ide na terapiju. Laž - još jedno obilježje narcizma. Bez obzira na to, trebale su mi godine da povežem točkice. Moja majka također je bila narcis, pa mi je postalo teško to prepoznati. Njezin nedostatak empatije i suosjećanja uvijek me zbunjivao, a ubrzo je sličan osjećaj zbunjenosti i frustracije počeo puštati u mom braku. Činilo se da su njegove potrebe uvijek nadjačale moje u njegovim očima: Na primjer, ako sam čitala u krevetu kad je ušao i želio vrijeme sa mnom, a ja sam rekla da želim prvo dovršiti poglavlje, on bi se napustio i rekao mi da knjiga bilo mi je važnije od njega. Kad sam bila u školi za terapeuta i morala sam biti na nedjeljnom satu, ljutio bi se na mene jer nisam mogla provesti dan s njim, govoreći mi da sam sebična i da mi prioriteti nisu u redu. Upao je u potpuni otpor kad god bih ga zamolio da nešto učini, ali bio je vrlo zahtjevan u vezi s onim što želi.

Trebale su mi godine terapije da shvatim da njegov nedostatak brige nije bio zato što sam bila neadekvatna. Ali prije nego što sam napokon prepoznala njegov narcizam, pokušala sam sve kako bi se on promijenio: bila sam njegovateljica, pazila sam na sve njegove potrebe. Seksala sam se otprilike kad god je htio, čak i ako nisam bila raspoložena. Provela bih iscrpljujuće sate pokušavajući ga natjerati da se otvori kad bi se povukao u bijesu. Prešla sam od terapeuta do terapeuta pokušavajući se popraviti kako bi me volio.

Gledajući unatrag, sad shvaćam da smo se posebno loše slagali - ne samo da je bio narcis, već sam i vrlo osjetljiv empat. Odrastajući, nisam shvaćao da nisu svi poput mene i većinu sam školskih godina prolazio zbunjen i zbunjen tuđim neopreznim i naoko bezdušnim odnosom jednih prema drugima. S mužem sam ostala zbunjena dugi niz godina, misleći da će se napokon početi brinuti za mene i naučiti biti empatičan prema meni. Ali obilježje narcizma je upravo ta nesposobnost da se osjeća empatija prema drugima. Bio je to besplodan napor.

Bio je presudan trenutak dvije godine prije nego što sam okončao brak. Želio je prirediti veliku večeru za Dan zahvalnosti, a ja sam pristao pod uvjetom da pomogne. Tradicionalno sam sve činio kako bih se pripremio za ove događaje. Ovaj put napokon je pristao pomoći, ali na dan večere opet nije ništa radio. Rekla sam, 'Obećala si da ćeš pomoći', a on mi se samo nasmijao, kao da želi reći, Ponovno shvaćam.

Tada mi je trebalo sinuti da se nikad ništa neće promijeniti. Ipak, zadao sam mu izazov: rekao sam mu da neću više provoditi vrijeme s njim dok ne bude mogao neprestano voljeti samnom tri mjeseca uzastopno. Do tada bih se preselila u drugu sobu. Taj se 'izazov' trajao dvije godine - ali on jednostavno nije mogao voljeti prema meni više od nekoliko dana odjednom.

8. rujna znak

Znala sam da moram prekinuti brak. Jako sam se razbolio od odljeva da sam toliko dugo bio na drugom kraju narcizma i znao sam da ću, ako ne odem, vjerojatno postati toliko bolestan da ću umrijeti. Odlazak mi je zapravo bio spas za život.

Osvrćući se unazad, sada znam da nisam mogao učiniti ništa da ga promijeni. Privlačnost potencijal godinama me natezao. Danas svojim klijentima uvijek kažem da nikada ne računaju na potencijal. Svatko ima potencijal, ali možemo računati samo na ono što vidimo.

Ako ste u vezi s narcisom, najbolje je ne očekivati ​​promjene.

Trebalo mi je 30 godina da napokon prihvatim da se moj suprug nikad neće promijeniti. Nikad neće postati brižna, suosjećajna i empatična osoba za koju sam vjerovao da može biti.

Sad, proživjevši s narcisom toliko svog života, općenito ga mogu brzo uočiti. Više me ne privlače karizma, prekomjerni komplimenti, lažna briga. Više me ne privlači njihovo privlačenje pažnje ili pokušaj popunjavanja prazne rupe u njima. Sada osjećam razliku u energiji između nekoga tko dolazi iz istinski otvorenog i brižnog srca naspram nekoga gluma otvoren i brižan.

Pitanje koje treba postaviti nije 'Može li se narcis promijeniti?' ali 'Hoće li se narcis promijeniti?' Velika većina slučajeva odgovor je ne. Iako promjena može ponekad biti moguće, ne biste trebali računati na to. Ako to učinite, možda ćete provlačiti godine svog života čekajući da taj potencijal postane stvarnost - bez ikakvih garancija da će se ikad dogoditi.

Što biste trebali učiniti ako se nađete u vezi s narcisom?

Ako shvatite da ste u vezi s narcisom, morate odlučiti možete li u potpunosti prihvatiti svog partnera točno onakvog kakav jest jer ne možete jamčiti promjenu. Ako ih možete prihvatiti - i možete naučiti kako se s ljubavlju brinuti o njihovom ponašanju tako da vam to neće biti stalni izvor boli u životu - onda možete pokušati ostati. Ponekad zajednička povijest, djeca i barem ponekad ljubavna veza zaslužuju pokušaj uspostavljanja veze s narcisom.

Razgovarajte sa svojim narcisoidnim partnerom i pogledajte koliko su spremni doprinijeti ovom procesu. Opet, svatko se može promijeniti ako želi. Ako vaš partner nije ekstremni ili zloćudni narcis, možda će biti voljni primiti pomoć. Ako su otvoreni za terapiju i mogu se toga pridržavati, to je pozitivan znak. Ali ako vaš partner kaže da će se sami promijeniti, budite oprezni - narcisoidnost je vrlo duboko pitanje i općenito su potrebne godine dobre terapije da bi se promjene dogodile, a većina narcisa nije motivirana za ovu razinu unutarnjeg rada.

Na kraju dana, morat ćete biti iskreni prema sebi: Možete li prihvatiti svog partnera točno onakvog kakav jest? Ako ne, tada je možda vrijeme za odlazak.

16. studenoga sign

Želite li da vaša strast prema wellnessu promijeni svijet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Registrirajte se danas i pridružite se našem predstojećem radnom vremenu uživo.

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: