Boriti se da ostanete usredotočeni u petak popodne? Ne biste bili sami, studirajte nalaze

Moderni život zahtijeva naš fokus i produktivnost, a na dobar dan, u stanju smo lako riješiti svoje odgovornosti i rokove.

Postoje i drugi dani, međutim, kada nismo tako na loptu, i prema istraživanju objavljenim u časopisu  PLos jedan,  Sada znamo kada su ti dani (i vremena). Evo što su pronašli.

Proučavajući produktivnost tijekom cijelog tjedna

Za studiju su istraživači željeli studirati produktivnost radnika Tijekom cijelog tjedna korištenje računalne upotrebe kao metrike za procjenu produktivnosti. Dvije su godine studirali nešto manje od 800 uredskih radnika u velikoj tvrtki, prateći stvari poput tipkanja brzine, pogrešaka u pogreškama, klikova miša, pomicanja itd.

Zatim su uspoređivali one obrasce upotrebe na temelju doba dana i dana u tjednu, tražeći bilo kakve zapažene obrasce.

I sigurno, ako ste se ikada osjećali kao da vam produktivnost u petak padne, ova studija je utvrdila da je to istina. Naime, upotreba računala imala je povećavanje tijekom tjedna, a zatim je u petak pokazala značajan pad. Također je bilo više pogrešaka napravljenih petkom i popodnevima bilo kojeg dana.

Kao koautor studije Taehyun Roh dr. Sc. Objašnjava u priopćenju, 'zaposlenici su bili manje aktivni popodne i u popodnevnim satima su napravili više pogrešaka pri upisu - posebno petkom', 'dodajući', to se usklađuje sa sličnim nalazima da se broj zadataka radnika dovršava od ponedjeljka do srijede, a zatim se smanjuje u četvrtak i petak. '

707 anđeo broj ljubavi

Što učiniti s tim

Ovo istraživanje pruža korisna nalaza i zaposlenici i poslodavci, a autori studije primjećuju da se nadaju da fleksibilni aranžmani rada ne samo da mogu poboljšati produktivnost, već i poboljšati dobrobit radnika - pa čak i dobrobit planete kroz smanjenu emisiju električne energije i ugljičnog dioksida.

'Fleksibilni radni aranžmani, poput hibridnog rada ili četverodnevnog radnog tjedna, mogu pomoći ublažavanju negativni učinci dugih radnih vremena i promicati bolje dobrobit i produktivnost zaposlenika ', dodaju autori studije.

Ali čak i ako uskoro nećete dobiti četverodnevni radni tjedan, ove nalaze možete primijeniti na svoj vlastiti tijek rada. Na primjer, ako vi, poput sudionika studije, tijekom popodneva i u petak doživljavate manje produktivnosti i više pogrešaka pri upisu popodne I krajem tjedna, ostavljajući većinu vašeg rada za jutra i ranije u tjednu.

Odlazak

Kako sve više i više tvrtki ide u četverodnevni vlak WorkWeek, ovi nalazi sugeriraju da je to možda pametan potez za poslodavce, zaposlenike i planetu. Ali čak i izvan četverodnevnog radnog tjedna, vrijedno je razumjeti naše dnevne/tjedne navale u odnosu na Vrhovi u produktivnosti , tako da možemo uskladiti svoje rasporede u skladu s tim.