A Derm kaže da je ovo jedan od njezinih omiljenih kolagenskih pudera za čvršću kožu
Otkako su se suplementi kolagena pojavili na sceni ljepote, vode se žestoke rasprave o njihovoj učinkovitosti. Dakle, kad certificirani dermatolog Whitney Bowe, M.D. , pojavio se na Podcast Zdraviji zajedno , voditelj i autor Liz Moody brzo je pitao: Čini li konzumiranje kolagena nešto vašoj koži?
Prema Boweu, suplementacija kolagenom apsolutno radi *—s nekoliko specifičnih oblačića, naravno. 'Želite biti sigurni da dolazi iz stvarno renomiranog izvora', napominje ona tijekom intervjua. 'Ponekad kolagen ima neugodan okus, ponekad je gorak, ponekad se ne miješa dobro... postoji mnogo upozorenja kada je u pitanju kolagen.'
Postavlja pitanje: Koje su marke kolagena zapravo vrijedne pompe? Bowe je rekla svoje omiljene pudere s kolagenom - i nije iznenađenje, mbg's ljepota i kolagen crijeva+ na vrhu njezine liste.
bik mužjak škorpion ženka
Zašto derm voli MBG-ov kolagen u prahu.
Bowe se sigurno snalazi u istraživačkoj studiji, a nakon što je pogledala dostupne podatke, smatrala bi se jako pro-kolagenom: 'Postoje vrlo uvjerljive studije — kliničke, placebom kontrolirane, randomizirane, zlatni standard u pogledu vrsta studija koje se mogu provesti—pokazujući da konzistentno uzimanje kolagena [peptida] tijekom vremena zapravo može potaknuti vlastitu proizvodnju kolagena u vašoj koži, povećavaju hidrataciju i pomažu kod čvrstoća, elastičnost , i fine bore i bore ,*', kaže ona. Kolektivno, 'znanost koja stoji iza kolagena posramila bi neke od ovih drugih modernih sastojaka za njegu kože o kojima svi stalno pričaju.'
Na primjer, ovaj sustavni pregled i meta-analiza 19 kliničkih ispitivanja iz 2021. (randomiziranih, dvostruko slijepih, placebom kontroliranih kliničkih ispitivanja, imajte na umu) iz Međunarodni časopis za dermatologiju otkrili da je suplementacija hidroliziranog kolagena učinkovit za poboljšanje više dimenzija (hidratacije, elastičnosti i bora) starenja kože nakon 90 dana .*
Dakle, vrijeme je da se odmori mit da kolagen ne djeluje ! 'Ako ga uzimate dosljedno tijekom vremena, apsolutno možete vidjeti razliku na svojoj koži,'* dodaje ona.
Naravno, sve ovisi o formuli koju imate. mindbodygreen's beauty & gut collagen+ dolazi bez GMO-a, mliječnih proizvoda, soje i glutena i jasno razgrađuje profil aminokiselina na etiketi. Da ne spominjemo, testirana je na preciznost, moć i čistoću, uključujući zagađivače poput mikroba, teških metala i pesticida u ISO-certificiranim laboratorijima.
U smislu onoga što je radi sadrži 17,7 grama goveđih kolagenskih peptida (vrhunska sorta koja se hrani pašnjacima i uzgaja na pašnjacima), plus sedam drugih jedinstvenih bioaktivnih tvari za jačanje djelovanja kolagena—uključujući igrače usmjerene na ljepotu poput hijaluronske kiseline, biotina i vitamina C i E.* Uz to, nije ni čudo što je naša kvalitetna mješavina zaslužila Boweov stručni pečat odobrenja.
Oglas Ovaj se oglas prikazuje pomoću sadržaja treće strane i mi ne kontroliramo njegove značajke pristupačnosti.Za ponijeti.
Dodatak kolagena dolazi s nizom blagodati za ljepotu i cijelo tijelo—pod pretpostavkom da imate čistu, visokokvalitetnu formulu.* Bowe smatra mbg-ov puder jednim od svojih omiljenih, a s obzirom na čiste, održive, moćne sastojke, nije teško vidjeti zašto.
Ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego započnete rutinu uzimanja dodataka prehrani. Uvijek je najbolje konzultirati se s liječnikom kada razmatrate koji su dodaci ispravni za vas.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
31. listopada zodijak
