8 najboljih pametnih boca za vodu 2023. za održavanje vaše hidratacije na pravom putu

Kada je u pitanju održavanje energije i zdravlje, pravilnu hidrataciju je apsolutno presudno. Studije pokazuju da pijenje dovoljno vode može pozitivno utjecati na mentalno zdravlje smanjenje depresije i tjeskobe . Drugim riječima, nikada nije bilo više razloga da popijemo - čak i imamo savjete koji će vam pomoći u tome ! Jedan jednostavan trik? Držite jednu od najboljih pametnih boca za vodu pri ruci.

Ulaganje u pametnu bocu za vodu pomoći će vam da s lakoćom postignete svoje ciljeve hidratacije, ali broj opcija može biti neodoljiv (u najmanju ruku). Kako bi vaše iskustvo kupnje bilo što učinkovitije i informiranije, razgovarali smo sa stručnjacima, istražili mnoštvo opcija i zaokružili najbolje pametne boce za vodu 2023. Dakle, sve što trebate učiniti je odabrati najbolju za sebe – a vi Bit ćete na putu prema zdravijem tijelu i umu.

Najbolje pametne boce za vodu 2023.:

Najbolje pametne boce za vodu 2023.:

Što je pametna boca za vodu?

Prema Alison Graziano, R.D. , pametna boca za vodu koristi naprednu tehnologiju koja vam pomaže da popijete više vode.

'Pametna boca za vodu kombinira tipičnu višekratnu bocu za vodu s tehnologijom za poboljšanje hidratacije i zdravlja', objašnjava Graziano. 'Tehnologija [koju koriste pametne boce za vodu] može varirati od obavijesti koje vas podsjećaju da pijete, samočistećih UV svjetala ili mogućnosti praćenja napretka hidratacije s Bluetooth vezom na vaš telefon.'

Neke pametne boce za vodu čak su kompatibilne s fitness aplikacijama trećih strana kao što su Apple Health, FitBit i Garmin—što je velika prednost jer pravilna hidracija može poboljšati učinak vježbanja .

Tko bi trebao koristiti pametnu bocu vode?

Svatko tko traži dodatnu pomoć u povećanju svoje hidratacije mogao bi imati koristi od korištenja pametne boce za vodu, prema Grazianu - osobito ako vaša obična boca za vodu više ne smanjuje.

'Ako ustanovite da trebate podsjetnike da pijete ili ste stalno u pokretu i zaboravite piti vodu, pametna boca za vodu mogla bi vam stvarno dobro doći', kaže Graziano. 'Značajke UV čišćenja nekih boca s vodom također mogu biti korisne onima koji kampiraju ili provode vrijeme vani gdje čista, dobro filtrirana voda možda nije dostupna.'

horoskop za 17. oktobar

Kako funkcioniraju samočisteće boce za vodu?

Nisu sve pametne boce za vodu samočisteće, ali mnoge opcije na našem popisu imaju tu mogućnost. Obično samočisteće boce za vodu koriste tehnologiju UV-C svjetla za sterilizaciju vode i ubijanje svih virusa, bakterija ili mikroorganizama. Ako se pravilno koristi, studije su pokazale da je to učinkovit način dezinfekcije vode . Prije nego što odaberete samočisteću bocu za vodu, obratite pozornost na ono što marka kaže o metodama čišćenja, koliko često sustav samočišćenja radi, koliko mu je potrebno i je li automatski ili ručni. Također je važno napomenuti da se samočisteće boce za vodu i dalje moraju čistiti. Web stranice većine marki imaju preporučenu učestalost čišćenja.

Kako odabrati pametnu bocu vode.

Graziano kaže da se to zapravo svodi na preferencije, stil života i želje. 'Ako je vaš glavni cilj povećati hidrataciju, potražite pametnu bočicu koja vas putem vibracija, svjetla ili zvukova redovito podsjeća na gutljaj', savjetuje.

S druge strane, Graziano kaže: 'Ako štreberite nad podacima i volite pratiti svoje zdravstvene metrike, boca koja vam omogućuje praćenje napretka u vodi tijekom dana i koja se integrira s vašim drugim fitness aplikacijama vjerojatno će dobro pristajati.'

Za one koji nemaju problema s zadovoljavanjem svojih potreba za hidratacijom, ali im je često pranje gnjavaža, Graziano predlaže da potraže bočicu s mogućnošću samočišćenja.

Također je važno uzeti u obzir materijale kada birate najbolju pametnu bocu za vodu. Potražite bocu za vodu koja je lagana, izdržljiva i, što je najvažnije, ne sadrži BPA. BPA su povezani s nekoliko zdravstvenih problema uključujući endokrine i hormonalne probleme , kao što su problemi s plodnošću, visoki krvni tlak i dijabetes tipa 2. Dva najbolja materijala za boce za vodu su nehrđajući čelik i staklo, iako bi mogle biti malo teže od plastičnih boca.

Razmislite o svojim dnevnim rutinama i načinu života te o tome koliko često ćete imati pristup nadopunjavanju boce vode. To će vam pomoći da odredite koja je veličina najbolja za vas. Ako ga često nosite sa sobom, vjerojatno ćete htjeti nešto svjetlije.

Kao što je Gaziano ispravno istaknuo, dostupne su mnoge značajke. Razmotrite svoje najveće želje u pametnoj boci za vodu i odredite koje opcije zadovoljavaju vaše potrebe.

Kako smo birali:

Materijali

Imajući na umu naš stručni doprinos, odabrali smo pametne boce za vodu izrađene od visokokvalitetnih materijala bez BPA, dajući prednost bocama od nehrđajućeg čelika i staklenim bocama.

Kapacitet

Znajući da su svačiji životni stil i preferencije različiti, odabrali smo boce s vodom različitih kapaciteta, s nekim opcijama za lako prenošenje i drugima koje će zahtijevati manje punjenja tijekom dana.

Tehnologija

Obratili smo pozornost na značajke koje nudi svaka boca za vodu i upotrijebili ih za naš najbolji izbor. Prozvali smo tehnologiju vrijednu pažnje kako bismo vam pomogli da odredite koja boca vode najbolje zadovoljava vaše potrebe.

Cijena

Odabrali smo pametne boce za vodu po različitim cijenama kako biste mogli pronaći onu koja najbolje odgovara vašem proračunu.

Naš odabir najboljih pametnih boca za vodu 2023.:

Najbolja u cjelini: HidrateSpark PRO Smart Water Bottle

Prednosti:

• Dolazi s poklopcima za gutljaj i gutanje
• Svijetli da vas podsjeti da pijete vodu

Protiv:

• Nije prikladno za pranje u perilici posuđa

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Sveukupno izvrstan odabir, ova pametna boca za vodu ima zabavnu, sjajnu boju koja svijetli kako bi vas podsjetila da napravite stanku za vodu. Možete birati između slamnatog ili slamnatog poklopca, ovisno o vašim željama za konzumaciju. Boca vode također se putem Bluetootha povezuje s aplikacijom brenda, koja je dostupna za iOS i Android. Putem aplikacije moći ćete primati push obavijesti, ako želite. Aplikacija je također kompatibilna s Apple Watchom, Fitbitom i Garminom.

Recenzenti hvale čvrstoću, elegantan stil i zabavno sjajno svojstvo ove boce za vodu. Mnogi kupci primjećuju dugo trajanje baterije i koliko je aplikacija jednostavna za korištenje. Iako se boca ne može prati u perilici posuđa, korisnici kažu da se lako čisti.

Sveukupno izvrstan odabir, ova pametna boca za vodu ima zabavnu, sjajnu boju koja svijetli kako bi vas podsjetila da napravite stanku za vodu. Možete birati između slamnatog ili slamnatog poklopca, ovisno o vašim željama za konzumaciju. Boca vode također se putem Bluetootha povezuje s aplikacijom brenda, koja je dostupna za iOS i Android. Putem aplikacije moći ćete primati push obavijesti, ako želite. Aplikacija je također kompatibilna s Apple Watchom, Fitbitom i Garminom.

Najbolje samočišćenje: LARQ Bottle Movement PureVis

Prednosti:

• Čisti vodu u samo 60 sekundi
• Dolazi u dvije veličine i nekoliko zabavnih boja
• Elegantan, prijenosni dizajn

Protiv:

• Nema mogućnosti praćenja vode
• Manje veličine

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Lagana opcija koja čisti vašu vodu u samo 60 sekundi, ovo je odličan izbor za nekoga tko je u pokretu, ali želi svoju vodu održavati čistom. Sadrži zaštićeno UVC LED svjetlo marke za uništavanje virusa, bakterija ili drugih kontaminanata. Tehnologija se automatski pokreće svaka dva sata, tako da nikada ne morate brinuti hoćete li je zapamtiti.

Štoviše, jedno punjenje traje cijeli mjesec (da, ozbiljno!). S druge strane, ova boca za vodu nema podsjetnike za hidrataciju, pa ako tražite bočicu koja će vas držati odgovornim, vjerojatno ćete htjeti drugu opciju.

3. studenoga sign

Što kaže naš urednik: 'Živeći u gradu, ne znam uvijek što ću dobiti s raznim fontanama i slavinama koje koristim, zbog čega sam želio bocu LARQ. Značajka samočišćenja značila je da mogu pijuckati svježu vodu bez obzira na to gdje skačem, a i izgleda prilično elegantno. Jedina mi je zamjerka da verzija od 17 unci može biti malo mala za moj stil života.' — Hannah Margaret Allen, izvršna urednica

Lagana opcija koja čisti vašu vodu u samo 60 sekundi, ovo je odličan izbor za nekoga tko je u pokretu, ali želi svoju vodu održavati čistom. Sadrži zaštićeno UVC LED svjetlo marke za uništavanje virusa, bakterija ili drugih kontaminanata. Tehnologija se automatski pokreće svaka dva sata, tako da nikada ne morate brinuti hoćete li je zapamtiti.

Najbolji budžet: CrazyCap LYT Boca

Prednosti:

• Lagan
• Izdržljiv

Protiv:

• Nije prikladno za pranje u perilici posuđa

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Još jedna opcija s UV zračenjem, ova boca za vodu uklanja nečistoće poput bakterija i neželjenih mikroorganizama, uz cikluse pročišćavanja koji se automatski pokreću svaka četiri sata. Ako to nije dovoljno često, u bilo kojem trenutku možete dodirnuti čep da aktivirate ciklus čišćenja.

Izrađen je od nehrđajućeg čelika, tako da je siguran i održivi. Uz vakuumsku izolaciju s dvostrukom stijenkom, vaša će voda ostati hladna 12 sati, a vruća 16. Marka nudi doživotno jamstvo, tako da ćete ovaj imati sa sobom na duge staze.

Kupci hvale koliko je ova boca za vodu izdržljiva, s puno zahvalnosti za mnoštvo boja u kojima dolazi. Kao i mnoge druge, boca samo za ručno pranje—pa će oni koji ga žele gurnuti u perilicu posuđa nažalost biti razočarani.

Još jedna opcija s UV zračenjem, ova boca za vodu uklanja nečistoće poput bakterija i neželjenih mikroorganizama, uz cikluse pročišćavanja koji se automatski pokreću svaka četiri sata. Ako to nije dovoljno često, u bilo kojem trenutku možete dodirnuti čep da aktivirate ciklus čišćenja.

Najbolji nehrđajući čelik: Aquio IBTB2BB čelična izolirana hidratacijska boca s dvostrukom stijenkom

Prednosti:

• Prijenosni Bluetooth zvučnici su odvojivi
• Izoliran čelikom s dvostrukom stijenkom kako bi topli i hladni napitci satima bili na ispravnim temperaturama

Protiv:

• Drži samo 17 unci

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Jedna od rijetkih opcija koje dolaze s odvojivim, prijenosnim Bluetooth zvučnikom, ova boca za vodu zasigurno će započeti hidratantnu zabavu. Zvučnici pružaju oko šest sati reprodukcije uz svako puno punjenje. Budući da se boca s vodom sinkronizira s vašim telefonom, može se koristiti i za odgovaranje na pozive.

Iako bi 16 unci nekima moglo biti malo, sama boca sadrži čeličnu tehnologiju s dvostrukim stijenkama koja održava tekućine hladnima 24 sata i vrućima 14 sati. Također ima praktičnu omču za nošenje na poklopcu.

Korisnici stvarno oduševljeni impresivnom kvalitetom zvuka prijenosnog zvučnika. Jedan roditelj piše , “Kupio sam ovo svom zetu za rođendan. Voli provoditi nedjelje u svom bazenu uz glazbu i piće za odrasle! Ovo je apsolutno divno, i ako vam se ne da zvučnik imati u blizini, on se odvrne i može stati na rub vode. Savršen poklon za muškarca koji si može priuštiti da kupi bilo što.”

Jedna od rijetkih opcija koje dolaze s odvojivim, prijenosnim Bluetooth zvučnikom, ova boca za vodu zasigurno će započeti hidratantnu zabavu. Zvučnici pružaju oko šest sati reprodukcije uz svako puno punjenje. Budući da se boca s vodom sinkronizira s vašim telefonom, može se koristiti i za odgovaranje na pozive.

Najbolja lagana: LAVONE boca za vodu

Prednosti:

• Samočisti se svaka dva sata, unutar 60 sekundi
• Može se prati u perilici posuđa

Protiv:

• Nije tako izdržljiv kao druge opcije na našem popisu

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Iako ova boca za vodu nije u potpunosti izdržljiva kao druge opcije na ovom popisu, prednosti nadmašuju nedostatke. Ostat će čist do 30 dana, a, izuzev čepa, potpuno se može prati u perilici posuđa. Ova je boca opremljena UV-C LED tehnologijom za dezinfekciju vaše vode (slično kao i druge opcije na ovom popisu), uz dodatni bonus uklanjanja svih mirisa ili plijesni iz vaše boce. Marka kaže da ovo održava vašu bočicu čistom cijeli mjesec.

Recenzenti hvale vakumski izoliranu vanjštinu od nehrđajućeg čelika ove boce koja održava pića hladnima do 24 sata i vrućima do 12, kao i magnetski USB priključak i punjivu bateriju, koji daju bocu potpuno punjenje u roku od 90 minuta . Kupci kažu boca je 'super lagana', 'vrlo čvrsta' i da su 'puno bolji osjećaj nego piti normalnu nefiltriranu vodu'. Ide se toliko daleko da se kaže da se 'nikada više neće vratiti bocama koje nisu UV'.

Iako ova boca za vodu nije u potpunosti izdržljiva kao druge opcije na ovom popisu, prednosti nadmašuju nedostatke. Ostat će čist do 30 dana, a, izuzev čepa, potpuno se može prati u perilici posuđa. Ova je boca opremljena UV-C LED tehnologijom za dezinfekciju vaše vode (slično kao i druge opcije na ovom popisu), uz dodatni bonus uklanjanja svih mirisa ili plijesni iz vaše boce. Marka kaže da ovo održava vašu bočicu čistom cijeli mjesec.

111 anđeo broj ljubav

Najbolja tehnologija: LevelUpWay staklena boca za vodu s generatorom vodika

Prednosti:

• Jedinstvena tehnologija obogaćivanja vodikom
• Elegantan, moderan dizajn

Protiv:

• Neki su korisnici izvijestili o curenju ako čep nije dobro zavrnut
• Samo 12 unci

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Koristeći jedinstvenu tehnologiju za opskrbu vaše vode dodatnim vodikom, ova tvrtka kaže da ova boca za vodu pomaže u smanjenju oksidativnog stresa i pomaže pri disanju. Na stranu te tvrdnje, elegantna, srebrna i staklena vanjska strana daje ovoj boci jedinstven izgled koji bi izgledao sjajno na svakoj radnoj površini. Ne sadrži sve toksine i BPA, a izolirana dvostruka stijenka održava vodu hladnom do 12 sati.

Imajte na umu da ovo nije bočica za vas ako trebate podsjetnike za hidrataciju. Osim toga, prema nekim korisnicima, ionizacijska tehnologija uzrokuje curenje ako poklopac nije dovoljno čvrsto pričvršćen.

Ova boca za vodu ima preko 1000 ocjena , s mnogo pohvalnih recenzija koje prvenstveno zvuče dosta poput ove: “Moram reći da uopće nisam vodopija! Većinu vremena moram se prisiliti da ga pijem. Međutim, pijem puno ove vode cijeli dan. Ne znam jesam li to samo ja, (ne vjerujem), ali voda ima puno bolji okus nakon što je prođe kroz ovu bocu! Čitao sam recenzije u kojima su drugi izjavili da voda ima puno bolji okus, ali nisam mislio da je to moguće!”

Koristeći jedinstvenu tehnologiju za opskrbu vaše vode dodatnim vodikom, ova tvrtka kaže da ova boca za vodu pomaže u smanjenju oksidativnog stresa i pomaže pri disanju. Na stranu te tvrdnje, elegantna, srebrna i staklena vanjska strana ovoj boci daje jedinstven izgled koji bi izgledao sjajno na bilo kojoj radnoj površini. Ne sadrži sve toksine i BPA, a izolirana dvostruka stijenka održava vodu hladnom do 12 sati.

Najbolje sa zvučnicima: ICEWATER 3-u-1 pametna boca za vodu

Prednosti:

• Može se koristiti i za tople i za hladne tekućine
• Snažan bas čini ga izvrsnim za ljubitelje glazbe

Protiv:

• Vrlo kratko jamstveno razdoblje

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Još jedna opcija koja dolazi opremljena zvučnikom, ova boca za vodu svakih sat vremena svijetli svjetlima duginih boja da vas podsjeti da popijete. Nažalost, ne prati vaš unos vode, pa ako volite pratiti koliko ste vode popili, ovo nije najbolja boca za vas.

Ipak, zvučnik se povezuje s bilo kojim uređajem putem Bluetootha, a korisnici jako vole zabavna svjetla i pristupačnu cijenu, što ga nagrađuje Ukupno 4,4 od 5 zvjezdica , preko 400 ocjena. Ljudi kažu da su iznenađeni koliko je zvučnik jasan i glasan, ističući da se čuje nekoliko soba dalje.

Još jedna opcija koja dolazi opremljena zvučnikom, ova boca za vodu svakih sat vremena svijetli svjetlima duginih boja da vas podsjeti da popijete. Nažalost, ne prati vaš unos vode, pa ako volite pratiti koliko ste vode popili, ovo nije najbolja boca za vas.

Najbolja punjiva: TYLT Power Boca za vodu

Prednosti:

• Radi i kao boca i kao prijenosni punjač
• Sigurno za pranje posuđa

Protiv:

• Drži samo 17 unci tekućine
• Nije kompatibilan s Google Pixel telefonima

Materijal:

Kapacitet:

Može se prati u perilici posuđa:

Samočišćenje:

Praćenje hidratacije:

Ova super cool pametna boca za vodu služi i kao prijenosni punjač i može se koristiti za punjenje vašeg telefona do dva puta po svakom punjenju boce. Ugrađena Li-Ion baterija od 5700 mAh vodootporna je i može se lako ukloniti kada dođe vrijeme za čišćenje boce (koja se, usput rečeno, može prati u perilici posuđa!).

Dizajn boce za vodu pomaže u održavanju tekućine hladnom 36 sati ili vrućom do 14, zahvaljujući dvoslojnom vakuumski izoliranom tijelu. Lagan je i prenosiv, ali drži samo 17 unci tekućine, pa ćete ga vjerojatno puniti češće od većih opcija.

Kupci kažu ova boca za vodu je 'tako zgodna' i održava njihovu vodu hladnom dulje vrijeme. Ljudi također vole mogućnosti punjenja telefona, posebno kada su u pokretu.

Ova super cool pametna boca za vodu služi i kao prijenosni punjač i može se koristiti za punjenje vašeg telefona do dva puta po svakom punjenju boce. Ugrađena Li-Ion baterija od 5700 mAh vodootporna je i može se lako ukloniti kada dođe vrijeme za čišćenje boce (koja se, usput rečeno, može prati u perilici posuđa!).

Pitanja

Za ponijeti.

Ako se pravilno koristi, pametna boca za vodu može vam pomoći da postignete svoje ciljeve hidratacije - osobito ako smatrate da se dodatna tehnologija isplati. Ne možete ostati na vrhu svojih ciljeva vezanih uz vodu? Dodati ove hidratantne namirnice svojoj prehrani za dodatni poticaj. A ako odaberete bocu vode koja ne prati vaš unos, razmislite ulaganje u časopis pratiti sami.