Recept od 3 sastojka citrusnog koktela s preokretom ugodnim za crijeva
Mnogi recepti koktela kod kuće su složeni - pogotovo kada traže više likera, jednostavne sirupe i otmjene ukrase. Pribjegavanje slatkom, preskupom koktelu u ovom trenutku može se činiti lakšim, ali sljedeći dan može dovesti do želučanog poremećaja. Da bi izbjegao oba scenarija, mbg je stvorio jednostavan koktel od tri sastojka, što zapravo može podržati probavu . *
Uz umjerenu količinu gina i (gin) eroznu količinu limunovog soka, ovo piće sadrži mbg-ovo organsko povrće + za dodatnu dozu sastojaka koji podržavaju imunitet i pogoduju crijevima. *
Ovaj lagani i limunski koktel nalik je na odraslu limunadu - savršenu za ljetne sretne sate. Zeleni prah sadrži zemljanu mješavinu đumbira, kurkume i cimeta, kako bi se uravnotežio tart i kiseli limun, stvarajući ukusan okusni profil.
29. svibnja potpisati
Zajedno sa svojim sposobnostima za poboljšanje okusa, đumbir i kurkuma pokazalo se da pomaže probavi. * To može biti korisno jer alkohol kod nekih osoba može potaknuti probavne tegobe, registrirani dijetetičar Jess Cording, M.S., R.D., CND , kaže, pogotovo kad je unose previše.
'Budući da organsko povrće + sadrži probavni enzimi , probiotici , i malo vlakno , to može biti način da u svoj dan ugradite neke elemente zdrave u crijevima ', kaže Cording. *' Samo imajte na umu da to ne znači automatski da vaš koktel postane zdrav. Koktel je i dalje koktel. '
Kada konzumirate alkohol, važno je slušati različite tjelesne reakcije i reagirati na njih te prema potrebi unositi promjene. To može značiti zamjenu gina za drugu vrstu likera ili odabir a mocktail umjesto toga.
Oglas
Koktel s povrćem i citrusima od 3 sastojka
Sastojci
- 1½ unci gina
- 1 žlica organskog povrća +
- Sok od 1 limuna ili otprilike 2 žlice
- 4 unce pjenušave vode
Metoda
- Pomiješajte sastojke, protresite ledom dok se ne sjedine.
- Ukrasite korom limuna.
- Po želji: dodajte med za slatkoću.
'Osobno volim zeljastost džina i kako se dobro slaže s citrusima', kaže Cording, ali onima koji više vole tekilu i votku ili dimnost mezcala, ove druge varijacije okusa mogu biti prikladnije:
19. srpnja znak
- Tekila, povrće +, vapno
- Mezcal, povrće +, grejp
- Votka, povrće +, krastavac
Da bi se uključila i druga alkoholna pića, Cording preporučuje triple sec ili Cointreau u varijaciji tekile, ili zelenu ili žutu šartuzu s pićima od džina ili votke. 'Iz moje perspektive, zapravo se radi o dobrom iskustvu i uvježbavanju umjerenosti i sigurnosti prilikom konzumiranja alkohola', kaže ona.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
