Saznajte Svoj Broj Anđela

12 pitanja kako biste unijeli više zahvalnosti u svoj život

Stvaranje velikih stvari i stvaranje više svakodnevne radosti su sve (polako, s ljubavlju) izbacivanje iz zone udobnosti i ravno u vaš puni potencijal.





Bili ste zauzeti životom radeći ono što vas osvjetljava, stvarajući čvrste granice, priznajući svoje strahove i ukidajući ih s ljubavlju. Kakav krasan napredak, da?

Ipak, mi (uključujući mene!) Možemo se pregaziti zbog onoga što nismo učinili.



77777 anđeoski broj

Najbolji način na koji znam kako prijeći u dobar osjećaj i napredovati? Da, pogađate: slavite što ste učinili! Praksa zahvalno priznanje malih i značajnih skokova koje ste napravili.



Kad se osjećate zahvalni, um vam je čist, imate ukusan odnos prema svemiru i postajete svjesniji velike slike. Svaki trenutak nudi priliku za zahvalnost. I svako 'hvala' može vas vratiti u sadašnjost, podsjećajući vas na to kakvo prijateljsko mjesto može biti svijet.

Možda će nam trebati nekoliko sekundi ili nekoliko minuta da usmjerimo pozornost na ono na čemu smo zahvalni, ali vrijedi. Zahvalnost čini da se osjećamo dobro.



Blagodati zahvalnosti su OGROMNE.



  • Za sebe to može biti simboličan način vraćanja.
  • Za druge je vaša zahvalnost ogledalo: priznanje, uvažavanje, ohrabrenje i nadahnuće.
  • Zahvalnost vam daje istinsku jasnoću i usredotočenost na to kako su nastali vaši uspjesi.
  • Vježbanje ovoga daje vam samopouzdanje za obavljanje ostalih zastrašujućih zadataka i kontinuirano katapultirate svoj život naprijed.

Kakvu ste dobrotu stvorili posljednjeg dana, tjedna, mjeseci ili godine?

Zaborav na proslavu svojih uspjeha (da, i ja to radim!) Može dovesti do potpunog odvoda energije. Milostivo, ponizno proslavljanje uspjeha može potaknuti predanost ponavljanju želje za vašim srcem. Pomaže vam da se klonite tog sabotirajućeg glasa koji kaže, 'Ne mogu, nisam dovoljan ... Previše sam ... Nikad neću učiniti ništa kako treba. Neću nikada ... '



Duhovni gladijator, da, možeš, jesi, i hoćeš!



djevica ženka leo mužjak

Utvrđivanje vremena za zahvaljivanje na vašim uspjesima (i da, neuspjesima) nas čvrsto ukorijenjuje u spoznaji da smo izvan voljenja i ljubavi, moćni i napredujemo oko onoga što najviše želimo.

To je također podsjetnik da se ne radi samo o nama. Duboki, izdašan uspjeh odnosi se na davanje.

Dajte i dajte sve.



svibnja 1. zodijak

Stvorite veliki, prekrasan prostor kako biste dovršili ovu izjavu:

HVALAN SAM ZA: _______________________________

Evo 12 pitanja koja će vam pomoći da u svoj život pozovete malo zahvalnosti:

  1. Što su drugi učinili da im je život dobro došao - čak i ako ne znam tko su ti ljudi?
  2. Što odnosima jesam li zahvalan?
  3. Što uzimam zdravo za gotovo na čemu sam, ako prestanem razmišljati, zahvalna?
  4. Kako mogu biti zahvalan na izazovima koje sam doživio? Što sam naučio od njih?
  5. Po čemu je moj život danas drugačiji nego prije godinu dana? Kako mogu biti zahvalan na tim promjenama?
  6. Koje sam spoznaje stekao na kojima sam im zahvalan?
  7. Koga cijenim? Zašto?
  8. Na kojoj sam materijalnoj imovini zahvalan?
  9. Na čemu sam zahvalan u vezi sa svojom okolinom (dom / kvart / grad / itd.)?
  10. Koje mogućnosti imam na kojima sam zahvalan?
  11. Gdje mogu više pomoći ljudima?
  12. Kako mogu reći više hvala?

Želite li da vaša strast prema wellnessu promijeni svijet? Postanite trener funkcionalne prehrane! Registrirajte se danas i pridružite se našem predstojećem radnom vremenu uživo.

Oglas

Podijelite Sa Svojim Prijateljima: